檢舉 存五力迎接豐富人生1. 最基本也最重要的當屬體力 而好的體力必須來自健康的身體。 最簡單的方法是回復單純 、 正常的生活作息。 一位醫師過去熬夜三天不睡覺，連做十五個小時手術也不覺得累。 但四十歲後他發現體力一直走下坡，所以規定自己每天十點就寢， 六點起床打坐、做瑜伽，晚上不再應酬，改吃水果。 三燒烤年下來，病人都誇他 愈來愈年輕。 身份證年齡是五十五歲，但最近看起來只有四十出頭的優比速（ＵＰＳ） 總經理蔡永瓏，從找到對的食物回復健康。 五個月前他到醫院檢查，發現平常最愛吃的豆類製品 ， 是引發身體過敏的兇手。 戒掉最愛之後，他的 偏頭痛、腰酸背痛改善很多 ，還意外瘦了 九公斤 。 維持運動的習慣，花蓮民宿也是保健康本的良方。 陽明大學運動健康科學研究中心主任陳俊忠指出，每天運動三十分鐘，可以有效降低五八％的糖尿病發病機率。 現在他逢人推薦「三合一運動」，每天和家人一起出門倒垃圾，邊聊天， 邊走個三十分鐘再回家。「一次清除家裡、生理和心理的垃圾，」他說。 2. 是財力 「現代人渴望自主，但必須先經濟獨室內裝潢立 ，」 四十四歲的資深廣告人陳薇薇認為。 《一切從減》一書中指出，所謂經濟獨立， 是賺的錢要多到讓錢不成為生命的重心。 然而貧或富是一種感受的問題，一個人如果感到自己富裕， 就算他的錢和別人比起來並不多，也會覺得自己非常富有。 現在要累積財富，並不是依賴高明的投資技術，而是正確的心態。 一位四酒店經紀十二歲的廣告公司業務總監，覺得自己中年以後，不再積極向外求， 而是向內看。 過去市場上出現新奇產品，他都會買來玩玩。 現在他相信大富由命，小富由儉，「而且買一本書比買一件名牌衣服， 或一隻名牌手錶有價值多了。」 3. 變動的年代，需要不被淘汰的競爭力。 「因為國際競爭與知識經濟，這一代四十歲的人，汰舊房屋貸款換新速度很快， 只會一樣就會被淘汰，」惠悅企管顧問大中華總裁黃世友說。 一位高階主管認為會被「淘汰」，是因為沒跟上時代，忽略主動學習 。 所以每天早上出門，他習慣抓 一兩 本書或雜誌放到公事包裡，讀一讀才會心安。 4. 變動的年代，要學會平衡，培養走出挫折的復原力。 台大精神科醫師吳佳璇觀察，這一九份民宿代四十歲的人，有著前人所沒有的挑戰。 產業西移、中高齡失業、企業改造帶來的壓力， 讓這一代人面對問題的能力變得脆弱。 最近重出江湖，再創生活家居通路品牌的品東西執行長鄧學中， 覺得 人生要懂得喊暫停。不能硬撐，休息一下，調整自己的節奏感。 如果眼前的選擇太多，就要懂得為自己排出人生的優先順序。 一位房地產四十二歲的報社資深記者，日前轉換跑道，離開他做了十六年的工作。 為的就是希望每天晚上八點準時回家陪三個小孩吃晚飯，做功課。 「雖然薪水不像過去那麼高，但讓小孩子高興很重要，」 他在給朋友們的電子郵件上寫著。 台大哲學系教授傅佩榮也建議，人要知道想得到什麼，就是先去掉什麼。 5. 要有能力認識自己 最後燒烤是認識自己的能力。吳佳璇覺得，現代人容易感到脆弱， 是因為一直活在別人的期待中，「從小被教導要做好學生、好公民， 可是從來沒人教我們做自己。」 三十七歲的前昇陽行銷總監洪志鵬為了圓當作家的夢。 今年六月，他決定喊「暫停」，給自己半年專心寫小說， 「我如果不試，老了會後悔。」從小就是資優生的他，這一澎湖民宿次想要做回自己。 知名作家黃春明曾說，過去都相信人生不要輸在起跑點，但我們都錯了， 人生的成功其實要看 終點。 如果人生是 場球賽， 中場時刻 重新調整姿態，下半場 才有更多漂亮得分的機會
- Sep 27 Thu 2012 10:23
檢舉 存五力迎接豐富人生
- Sep 26 Wed 2012 13:44
童心厚質棉布
- Sep 25 Tue 2012 16:33
【中壢】米多麗 聚餐
【中壢】米多麗 聚餐吃完開始拍照拉~成員>>我 MONKEY商務中心世凱 世傑臭鼬 鴻麟如娟 小愛東鑫賴桑 完美主任生完ㄉ我與租屋仍在待產的世傑合照跟我家吧鼻合照臉紅...喝了兩杯生啤酒喇土地買賣相機快沒電..要大合照..卻都沒有我時間不夠..只有2秒...忘面膜了怎麼設定..右下角白光...那就是我喇~拍完這張..臭鼬想看系統傢俱照片 因此摔下樓應該傷得不輕鬧便紐ㄉ 臭鼬跑到小愛後面說 房地產我要拍照我很壞 就說好...你站好 如娟你拍她一個人因此生氣襯衫跑掉 趴在桌上吃飽 撐著就想睡...世傑睡著ㄌ用小黃瓜敷臉..結婚西裝讚呦!!大礙 小愛 老愛....三愛組合(由左到右實際上依年齡 酒店打工老愛應該是如娟 > 貓 >小愛我們將4千C C 的酒喝光光買屋網一滴不剩
- Sep 24 Mon 2012 18:56
大安森林公園&吉星港式飲茶
大安森林公園&吉星港式飲茶星期天上山掃完墓後..回家換個衣服..下午便帶著小朋友們到大安森林公園遊玩...大安森林公園交通酒店兼職很便利...走建國高架橋..從信義路出口下去..便是大安公園的停車場入口..公園入口現在還開放攤位..賣些農產品..各地小吃名產永慶房屋..飲料點心等...方便去遊玩的人購買 園區內各項遊樂設施都有...很適合帶小朋友來這邊玩... 西裝 園區內設有一座沙坑...可供小朋友玩沙... 小美美妳的眼睛一直盯著哥哥手上那杯飲料看...口水都快流下來澎湖民宿了啦... 盪鞦韆 小木馬 結婚西裝 這個姿勢吊太久會腦充血ㄛ 直排輪溜冰場..可租直排輪下去溜..還有教練在教學西服... 在溜冰場看了一會...經常有小朋友摔倒..還好大家都全副武裝... 在公園玩到快5點..隨後過馬路到對面澎湖民宿逛建國花市..玉市...一次可以玩3個地方..很方便.... 花市內有許多小玩意及水族箱用品..吸引小朋友駐足觀賞酒店兼職.. 逛完花市...逛玉市...玉室內都是賣些古玩及玉品..小朋友沒興趣...所以很快帶過... 逛完玉市後..到地下停車場取酒店打工車..前往南京東路的吉星港式飲茶用餐...以下為當天的餐點...另加小小叔的素食餐點3樣..有卡打9折共約4200元..由小叔買單(提591前過生日)..
- Sep 23 Sun 2012 22:10
適婚年齡了~一堆人要幫我作媒~但我好像沒婚姻線耶~^^"
適婚年齡了~一堆人要幫我作媒~但我好像沒婚姻線耶~^^"JESSE 楊 說:北鼻~這輩子你會嫁給我嗎?清慧~ 說:沒意外應該會吧~怎?突然醬問?覺得這輩子不娶漂亮.可愛.幽默.體貼的我是你的損失唷?哈哈~JESSE 楊 說:可是我連娶你的錢都沒有清慧~ 說:通常不是都父母會出?JESSE 楊 說:我從來沒有這樣想過 頂多跟租房子他們借吧清慧~ 說:不會要我等到七老八十吧?哈JESSE 楊 說: 我估計明年底我大概會有四十萬左右的存款 要娶妳應該就有點錢可用了清慧~ 說: 你是說還完債後?JESSE 楊 說: 嗯嗯 明年陳經理是跟我保證薪水有七十萬 扣掉台灣開支~一年差不多十萬塊 六十萬~還給我爸媽十五萬~ 還有四十五萬清慧~ 說: 有巢氏房屋恩恩~了JESSE 楊 說: 台灣開支~就是每個月給家裡繳的房貸三千~我媽的零用金兩千~依個月五千~一年六萬~其他四萬就當雜項開支~這就是台灣十萬塊的由來 這樣子剩下六十萬~還我爸媽十五萬 還有四十五萬~ 四十五萬~我省點花用~最差也有剩下三十五萬 大後年就會剩下更多錢了~我媽的勞保退休申請~住商房屋還有家裡的房貸繳清~這樣子我每個月就不用花那五千塊了清慧~ 說: 所以打算明年結婚?JESSE 楊 說: 明年或是後年吧清慧~ 說: 恩恩JESSE 楊 說: 暫時是這樣子想清慧~ 說: 打算結婚錢自己付?JESSE 楊 說: 我從以前到現在就沒打算讓父母親出這筆錢清慧~ 說: 可是35萬只夠聘金耶~哈~結婚真麻煩~一堆東西要準備借貸我這麼怕鳥毛~一想到就暈~JESSE 楊 說: 嗯嗯 還好我有來上海 不然要存個聘金就要存個兩三年 清慧~ 說: 給我的金飾不會是租的吧? 哈JESSE 楊 說: 隨便啦 要買就買 我不會跟你或跟你家人計較 但不要讓我感覺是再賣女兒就好了清慧~ 說: 結婚只有一次ㄚ 說白點~就是賣女兒阿 哈JESSE 楊 說: 哇靠帛琉 那感覺真差勁清慧~ 說: 不然你辛苦養大~誰要給人JESSE 楊 說: 現在台灣哪有人在收聘金得清慧~ 說: 父母的心情是這樣ㄚ 有ㄚJESSE 楊 說: 好像在賣女兒 收就收吧 我也不在意清慧~ 說: 不過我想你給的聘金 我媽應該會貼到整數給我 哈~這是婚姻緊急備用金~萬一你移情別戀啥的~哈...JESSE 商務中心楊 說: 我看是我比較需要備用金清慧~ 說: 噗 ㄚ7000他要補給你?JESSE 楊 說: 沒有 從年終的紅利補齊清慧~ 說: 噗JESSE 楊 說: 看吧 反正已經上了船了清慧~ 說: 啥意思?JESSE 楊 說: 回不了頭 要回頭就是棄船清慧~ 說: 不知說啥~有被騙的感覺JESSE 楊 說: 年終獎金是一筆~年終分紅又是一筆 我裝潢不想再去想了 不然會工作不下去 已經回不了頭了清慧~ 說: 不知道說啥~只會唸我~哈JESSE 楊 說: 先累積點籌碼吧 不是不知道說啥 我是為了以後 薪水是可以討論的 反正陳經理他說了~年薪保證七十萬 一個月五萬~一年六十萬 懂嗎?? 他並沒有騙我清慧~ 說: 當初也說保證補到5萬ㄚJESSE 楊 售屋網說: 年薪七十萬~也相當月薪五萬清慧~ 說: 恩~你好就好JESSE 楊 說: 五萬成以十二~等於六十萬ㄚ清慧~ 說: 恩~PS:楊家三兄弟~每人每個月給媽2000~房貸3000~生活開銷水電吃喝雜費3000~(小楊在大陸~大哥二哥沒跟他算這條)~有時候我去參加別人的婚禮~感覺老天真是造弄人~小孩結婚有的人好野到父母送小孩新房~有591人卻是交往了10餘年後才有錢結婚~以前~我超討厭紈褲子弟~感覺他們只是幸運的精子罷了~花的又不是自己辛苦賺來的錢~少年得志大不幸~不能成大器.....唉~看得出來其實我在忌妒吼?^^"
- Sep 23 Sun 2012 00:34
我在那７％裡頭
我在那７％裡頭 作者 : Regina Brett, 90歲, 來自俄亥俄州, 克里夫蘭, Plain Dealer城 。"為了慶祝變得更老了, 我曾經寫下人生教我的45個功課. 這是我寫過最叫座的專欄." 我這把老骨頭8月就要90歲了, 所以, 再一次, 在這裡裝潢呈現這一個專欄。1. 人生是不公平, 但還是好得很.2. 懷疑的時候, 為未來踏出一小步.3. 人生太短, 短到來不及浪費時間去恨任何一個人.4. 生病的時候, 你的工作不會照顧妳. 你的朋友和父母會. 保持聯絡.5. 每一個月付清你的信澎湖民宿用卡.6. 你不需要每一次都吵贏. 同意你不同意的.7. 找人一起哭. 它比獨自啜泣更加療愈8. 對上帝生氣沒有關係. 祂受得了.9. 退休存款從你的第一張薪水條開始.10. 講到巧克力, 抗拒只是徒勞無功.11. 和你的過去和解, 所以它21世紀房屋仲介不會搞砸你的當下12. 讓你的孩子看到你哭沒有關係13. 別拿自己的人生和他人做比較. 你根本不清楚他們的人生是怎麼一回事.14. 如果一段親密關係要偷偷摸摸, 你根本不應該涉入.15. 一眨眼的功夫什麼都會變. 但是別擔心: 上帝從情趣用品來不眨眼.16. 深吸一口氣. 它會安定你的腦.17. 沒用, 不美, 或不喜悅的東西都丟掉.18. 沒讓你死的，真的會讓你更堅強.19. 重拾快樂童年永不嫌晚. 但這第二次只能靠你不靠人.20. 當關乎追求你生命的所愛, 不要把不要當答案 酒店兼職 21. 點蠟燭, 用好的床單, 穿上炫麗的內衣. 不要特殊場合才用. 今天就是特別 的一天.22. 準備要周全, 然後隨遇而安.23. 現在就離經叛道. 不要一把年紀了才開始穿上紫色24. 最重要的性器官是腦袋.25. 除了你, 沒有人在主西裝外套宰你的快樂.26. 把所謂的不幸用這一句話把它表框起來 "五年後, 這還重要嗎?"27. 永遠選擇生活28. 原諒每一個人每一件事.29. 別人怎麼看你不干你的事.30 .時間會痊癒幾乎每一件事. 給時間. 時間.31. 無論情況多好或多壞, 它酒店工作都會變的.32. 不要那麼認真的看待自己. 沒有人會這樣看待你的.33. 相信奇蹟.34. 上帝愛你是因為祂就是這樣, 不是因為你做了什麼或是沒做什麼.35. 不要稽查人生. 現在就呈現和做最大的發揮36. 變老了打敗另一種選項 - 死得早禮服.37. 你的孩子只有一個童年38. 最後真正最重要的是你愛過39. 每一天都出門. 奇蹟在四處等著.40. 如果我們都把我們的問題都丟成一堆, 然後看看其他人的, 我們會把我們的 撿回來.41. 忌妒浪費時間. 你已經擁有你所需室內設計要的了.42. 最好的都還沒來.43. 不管你感覺如何, 起來, 穿好和呈現44. 讓45. 人生不會打上蝴蝶結, 但它仍然是一份禮物.據估計, 93%的人不會將這一個郵件轉寄. 如果你是那7%會的人, 請用'7%'作標題, 將它轉寄出去.我酒店工作在那7%裡頭.
- Sep 22 Sat 2012 03:50
11/8專九期大會師行程簡介
11/8專九期大會師行程簡介11/8專九期大會師報名人員 信用貸款http://tw.myblog.yahoo.com/peterwu62000/article?mid=468&prev=478&next=440 請至同學peter處代償看看，是否被遺漏自己簡單製作臨時通行證1106晚上截止為電腦列印名字1106之後來不及打字將印出空找房子白以書寫方式製作感謝同學的報名參加 11/8專九期大會師行程簡介活動當天報到時間：97年11月8日關鍵字排名AM09:50→10:20 活動當天報到地點：陸軍官校旁救國團先行報到集合活動當天活動流程時間內容地點澎湖民宿方式及目的09:50–10:20報到鳳山救國團1. 各連報到2. 清點人數、發識別證3. 分批至官校中正堂九份民宿10:30–11:30會師典禮中正堂1. 邀請官校校長致詞2. 發起人致詞11:30–12:00參觀 1. 校史館→膠原蛋白黃埔湖→東營區→南營區→北營區大餐廳2. 進南營區大餐廳用餐12:00–13:00午餐北營區餐廳餐盒一裝潢份13:00–14:00籌備會議北營區大餐廳1. 討論成立各區分會2. 討論下次活動時間14:00–14:30大合建築設計照中正堂 14:30–15:00大合唱 15:00解散 行程只是暫定：大合照、大合唱也可於會師典禮後即刻進行關鍵字排名。費用：100元(含餐盒)、當日繳交。同學有任何意見亦可提出
- Sep 21 Fri 2012 06:58
百吃不膩的美味甜點-芝玫輕乳酪蛋糕
- Sep 20 Thu 2012 09:44
博客來旅遊書:Traveller’s東京聖經
博客來旅遊書:Traveller’s東京聖經博客來旅遊書:Traveller’s東京聖經 博客來,博客來網路書店,博客來網路書店歡迎您,博客來網路書局,1i6博客來網路書店,bookline 博客來網房屋買賣路書店,books 博客來網路書店,博客來書店Traveller’s東京聖經>> 馬上前往最大的博客來書籍訂購[ 內容簡介 ]太雅金牌作家許志忠再度出擊，與你分享他最愛的城市－－婚禮顧問東京！ 這裡講的，是關於這樣的東京…… 這個讓人從輕狂年少一路迷戀到成熟、到老的奇妙都市， 東京本身就揉合了這樣的城市個性： 珍視傳統、傳承文化、創新實酒店打工驗、引領流行， 本書與這樣的東京動脈聯繫， 以「下町風情」「潮流發送」兩大區塊帶你遊走東京的迷人風貌！作者簡介許志忠 已經數不清，究竟去了東京多少次呢？阿租屋忠偏著頭苦思。只記得，年少時的第一次出去旅行，就是去東京。來來往往的生命裡、紐約與台灣的往返途中，一定要找藉口轉到東京歇歇腳；更多時候，阿忠止不住對東京的莫名想長灘島念，專程回到那裡，兜兜轉轉、或是嘗新、或是尋找記憶中的滋味，就是會想要在這裡，感受生活氣味。這次，阿忠抵不住太雅編輯部的威脅邀請，將他對東京無以名狀的偏愛，全部宜蘭民宿蒐羅了在這裡。期待下一次，在東京街頭，遇見一樣的心動時刻。 阿忠的出版作品：《紐約》(個人旅行) >> 博客來訂購網址：酒店打工http://www.books.com.tw/exep/assp.php/vip--af000064677/exep/prod/booksfile.php?item=0010551546優得芬止汗噴霧劑 哪裡買 優得芬價錢 克朗奇泡芙口味 克朗奇泡芙去哪買九份民宿 易夏貼試用 易夏貼效果 FastWhite齒速白 齒速白哪裡買 GreySa格蕾莎抬腿枕 靜脈曲張 GreySa格蕾莎抬腿枕 瘦小腿 雪夫機能除臭襪 機能襪 雪夫機能除臭襪 效果 一點絕蟑螂藥婚禮佈置網路特價 德國BASF一點絕2％凝膠餌劑 Luperla大東頂級珍珠粉 價格 大東珍珠粉試用心得
- Sep 19 Wed 2012 11:05
奇福起士
奇福起士這是我家人..親戚朋友..左右鄰居..的最愛…說也奇怪只要我做這款蛋節能燈具糕時，她們鼻子總是特別敏銳，沒一會功夫門庭若市，這時最最高興的便是我兒婚禮顧問子，因為有大哥哥和大姐姐及弟弟能陪他一起玩，看她們吃著蛋糕臉上滿足的笑膠原蛋白容，作的在多也不覺得累，我把這蛋糕取名為奇福起士，我希望吃到的人都會很網路行銷驚奇又幸福。此配方都不加粉，非常香濃起士入口即化。 材料: A: 奶油 租房子 800g(融化) 糖粉 250g 消化餅乾 1200g(敲碎) 花蓮民宿 B: 軟質乳酪 1170g C: 糖 180g D:檸檬汁 信用貸款 20g 蛋 150g 鮮奶油 170g作法: 找房子一.A料全部拌勻後取450g舖於9吋圓形模底和邊後備用 二.B料打軟後+C扮勻辦公室出租再分次加入D料拌勻即可 三.倒入模型內舖平.以上火180度.下火160度 烤50室內設計分鐘
